Beide Trainer Effizienz und Sicherheit Trampolin

- Dec 22, 2017-

Trampolin in China begann spät und wurde 1997 von der State Sports General Administration als offizielles Wettbewerbsprojekt aufgeführt. Im Jahr 2002 wurde das Trampolin-Team gegründet. Trampolin entwickelte sich in China aufgrund seiner guten Gymnastik sehr schnell. Im Jahr 2003 gewann das chinesische Team zum ersten Mal bei den Weltmeisterschaften den Frauen-Zweitplatzierten. Danach entwickelte sich unser Land zu einem großen Talent wie Wenna, Dong Dong und Li Dan.


Obwohl China beim Trampolin sehr gute Ergebnisse erzielt hat, ist dieser Sport in der breiten Öffentlichkeit nicht beliebt. Soweit ich weiß, sind die Vorteile von Trampolin für die menschliche Gesundheit, vor allem Kinder, enorm. Es ist auch das sicherste Trampolin.

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Trampolin-Übung auf die sieben wichtigsten Vorteile des Kindes:


1, kann Trampolin Höhe erhöhen. Trampolintraining kann die Funktion der verschiedenen Organsysteme des Kindes verbessern, so dass das Kind körperlich fit ist. Gleichzeitig spielt das Trampolin einen mechanischen Reiz auf den Knochen. So kann das Wachstum des Knochenwachstums gefördert werden, so dass sich die Körpergröße des Kindes entsprechend erhöht.


2, Trampolin Übung kann Kinder Glieder trainieren, Muskelkraft erhöhen. Eine Reihe von konditionellem Reflextraining auf einem Trampolin ermöglicht Kindern durch diese Berührungsreize und Muskeltraining den Kontakt zum Gehirnzentrum herzustellen, so dass Kleinkinder sensibler werden und ihre Muskeln sich besser entwickeln können.


3, Trampolin-Übung kann Kinder Herz-Lungen-Funktion, Durchblutung, Stoffwechsel, Myokard-Verbesserung, Kontraktilität gestärkt werden. Kinder in der Trampolin-Übung, verbessern die Funktion der Atmungsorgane, um gemeinsame Atemwegserkrankungen zu verhindern haben eine gute Wirkung.


4, Trampolin-Übung kann die gastrointestinale Motilität der Kinder zu erhöhen, Magen-Darm-Verdauung erhöht, erhöhten Appetit, Nährstoffaufnahme vollständig, so dass Kinder besser entwickeln. Anorexie, antifeedante Kinder brauchen mehr Bewegung.


5, kann Trampolin die Entwicklung des Nervensystems fördern. Eine Vielzahl von Trampolin Tricks auf die Handlung, das Kind von ungeordneten Aktion, und allmählich gebildet und entwickelt in eine differenzierte, gezielte, koordinierte Aktion, die eine gute Anpassung des Nervensystems ist.


6, kann Trampolinübung Krankheit verhindern. Es ist allen bekannt, dass Kinder, wenn sie im Freien Trampolin sind, auch in Sonnenlicht, Luft und Wasser getaucht werden und den Reizen der äußeren Umgebung allmählich standhalten können. Die Schleimhäute der Haut und der Atemwege werden kontinuierlich trainiert, um ihre Toleranz zu erhöhen.


7, Trampolin-Übung kann die Aufmerksamkeit der Kinder auf das Lernen zu verbessern. Wenn Sie an körperlicher Aktivität teilnehmen, wird die Aufmerksamkeit der Kinder stärker fokussiert und ihre schulischen Leistungen werden sich verbessern.