Altitude Trampoline Park bietet Fitness-Kurse

- May 11, 2018-

Hochintensives Training mit geringem Kraftaufwand bietet eine interessante Möglichkeit, Sport in Spring- und Tanzmusik zu absolvieren.

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"Das ist eine komplette körperliche Übung. Sie benutzen wirklich alle Ihre Kerne in Ihren Muskeln. Ich würde sagen, dass dies ein Tanz ist, also springen wir zu verschiedenen Rhythmen und unterschiedlichen Rhythmen. Das sind viele verschiedene Aktionen. Es wird wie ein Hoch sein." Jumper, und es wird härter arbeiten als unser Gleichgewicht, so dass wir berühren das Intervall, das tatsächlich die Schwelle erreicht, um die Anzahl der Kalorien durch unseren Körper verbrannt zu ändern. Aber noch wichtiger, Sie denken nicht einmal, dass ich mich selbst trainiere ", sagte Fitnesstrainer Estephania Bautiers.