Vorteile des Indoor-Trampolins

- Oct 20, 2020-

1. Vorteilhaft für die Herz-Kreislauf-Gesundheit


Trampolin Sprung kann die Kraft des Herzmuskels stärken. Herz-Lungen-Übung kann das Herz und Puls schlages, stärken die wichtigsten Muskeln, um ein gesundes Herz-Kreislauf-System aufzubauen. Trampolin-Bounce ist eine bewegungarme Bewegung mit geringem Aufprall, die einen übermäßigen Druck auf die Gelenke vermeiden kann und offensichtliche Auswirkungen auf die Prävention von häufigen Atemwegserkrankungen hat.


2. Einfach hoch zu wachsen


Trampolin kann die Muskelkraft stärken, seine Flexibilität verbessern, die Knochendichte und Gelenkfestigkeit erhöhen, die Stärke der unteren Gliedmaßen entwickeln und das Knochenwachstum fördern.


3. Trainieren Sie die Gliedmaßen des Kindes und erhöhen Sie die Muskelkraft


Trampolin-Bounce kann Kindern helfen, ihren Schwerpunkt Gleichgewicht zu halten, weil Kinder sollten Widerstand mit Elastizität jederzeit widerstehen, wenn Trampolin verwenden; gleichzeitig kann Trampolin die Entwicklung der Koordination und Gleichgewichtsfähigkeit der oberen und unteren Gliedmaßen fördern. Eine Reihe von konditionierten Reflextraining auf Trampolin kann Kinder mit Muskeltraining durch diese taktile Stimulation verbinden, so dass TA Bewegung empfindlich und Muskel entwickelt.


4. Es ist vorteilhaft für die Entwicklung der Intelligenz von Kindern


Im Trampolin kann es die Gehirnentwicklung und Intelligenz fördern, indem es einige schwierige Aktionen an den Gliedmaßen versucht. In diesem Prozess können Kinder ständig neue Fähigkeiten finden, trampolinzuspielen, zu lernen, sich an die Ausdauer zu halten und sie zu stärken, können Kindern helfen, Selbstwertgefühl aufzubauen. Dies gilt insbesondere für Kinder, die Trampolin selbstständig nutzen können.